【News586/記者張淑慧報導】亞尼克甜點品牌將於7月27日在大安森林公園舉辦第20屆「親子陪伴日」寫生比賽。活動免費報名，完成報到的親子組可獲得「手撕香柚戚風蛋糕」餐盒，完成交件還有機會抽中香港雙人來回機票等好禮。
今年活動以「愛的鼓勵」為主題，在提倡優質親子陪伴。亞尼克董事長吳宗恩表示，20年來這項活動已成為公司最重要的年度公益項目，希望能為更多家庭創造美好回憶，促進社會正向循環。
活動官網將於6月27日開放線上報名。亞尼克期望通過此活動引起社會對親子陪伴議題的重視，鼓勵家長們以「鼓勵」方式陪伴孩子，建立深厚的親子關係。
免費報名活動日報到再送戚風蛋糕，親子陪伴FUN心野餐，交件再抽雙人來回機票
「亞尼克寫生比賽-親子陪伴日」活動官網即日起上線，6月27日正式開放線上免費報名，名額有限，額滿為止。現場每組報到者，可領取「手撕香柚戚風蛋糕」餐盒乙個、比賽寫生畫紙乙份，還有FIN好菌補給飲、光泉果汁時刻蘋果汁、宴麥森林燕麥脆米花、叮嚀小黑蚊防凝露隨身包以及聖美多葡萄乾等參加禮。亞尼克美味的「手撕香柚戚風蛋糕」採用日本蛋糕專用麵粉、葉黃素機能蛋，漂亮的蛋黃色與濃郁蛋香，表層加上日本蜜香柚子薄片，入口超軟、綿細，還能吃到酸酸甜甜的柚子絲。
活動現場於指定時間完成交件，可獲得開心成長「可爾必思」乳酸菌飲料，還能參加抽獎，頭獎為價值香港雙人來回機票，共1名、20屆特別獎為瑞穗天合國際觀光酒店雙人住宿一晚，共3名，以及親子獎獎項包含亞尼克親子寫生套餐五件組及隨享卡乙張，共計5名。寫生比賽活動共開放國小高年級、中年級、低年級及幼稚園等四組別，得獎名單將於8月9日活動官網公佈，前三名有獎學金與亞尼克隨享卡儲值點數、飛龍牌文具以及Coleman 背包、飲料桶與馬克杯。不僅如此，活動現場還有互動遊樂攤位，讓親子們這個暑假一起FUN心同樂。
鼓勵好處多多，三大心法，四點貼心提醒，陪伴時一起「愛的鼓勵」！
根據國內外專家學者調查與觀察顯示，家長以正向愛和鼓勵下，孩子通常會有較好的表現。邁入第20年的「亞尼克寫生比賽-親子陪伴日」，以20為意涵提出「2の鼓勵 – 愛的鼓勵」為陪伴宣言，不僅持續提倡親子陪伴的質與量重要性，呼籲「41 愛多多」口訣：每週至少四天以上、每次至少一小時、多多正面鼓勵、多多專注傾聽，以共同參與、溝通交流的形式與孩子相處互動。今年活動更邀請大手牽小手一起加入這場童樂繪，陪伴間父母親一起以鼓勵的方式引導孩子體驗寫生，在大自然中探索世界，為家庭留下暑期美好回憶。
鼓勵好處多多，為孩子找到自我認同與面對挫折的力量
馨動心理治療所 臨床心理師 葉潔昕表示『鼓勵』好處多多：「除了可以增進親子關係，讓彼此的情感有更緊密的連結外，鼓勵還可以讓孩子對良好的行為留下印象、感受到努力被肯定、提升努力的動機和提升自我效能感。讓孩子相信自己能做到、擁有更強的彈性，不容易被挫折擊倒！不僅如此，鼓勵對孩子發展也有深遠的影響，從小接受正確的鼓勵，可以穩定孩子在青少年至成年的自我認同感！」葉潔昕也表示「鼓勵的時機」很重要，無論是孩子遇到挫折或想要讚許他良好的行為時，都可以適度、正確的進行鼓勵，提升孩子的內在動機，讓孩子相信自己有「力量」面對困境或挫折，同時知道自己可以帶給他人正面的影響。
鼓勵怎麼說？三大技巧：描述行為、從感受出發，聚焦努力或進步
關於鼓勵有甚麼技巧？葉潔昕 臨床心理師表示：「鼓勵的內容需具體明確，孩子才能明白是因為什麼原因被鼓勵；包括『描述孩子的行為』，讓孩子知道我們有看到他做得好的地方，如：我發現你今天早上自己摺了棉被。另外，可以『從孩子的感受出發』，說出孩子的感覺，讓他知道我們與他同在，如：這題數學算不出來，讓你覺得有點挫折。最重要的是，把『重點放在孩子的努力、解決困難時的專注、貢獻或進步』，如：雖然你還不知道這題該怎麼做，但你嘗試重新仔細看題目，想了很多不同的方法，很棒。」
四大貼心提醒：重過程、傳達真誠、讓孩子學會自我鼓勵以及神隊友間相互鼓勵
提到鼓勵時需要留意之處，葉潔昕 臨床心理師提醒表示：「鼓勵是注重孩子過程中的付出與努力，若過度重視結果，只是提升孩子的外在動機，為了得到他人誇獎而努力。此外，家長可以透過真誠的表情、語氣和肢體語言，如肯定的眼神、大大的擁抱等非語言表達方式，讓孩子感受到信任與關懷。同時，讓孩子學習鼓勵自己，試著看見自己優勢和努力，並反覆練習，有助未來面對不同挫折時，能更有彈性思考能力與韌性。最後，也請父母記得鼓勵自己，教養非絕對，別太苛責自己，要適度給自己與隊友肯定和打氣！」
【第20屆亞尼克寫生比賽.親子陪伴日】報名資訊
亞尼克官網看最新消息：https://lurl.cc/dQCuvT
活動官網：https://yannick2024.com (6月27日正式上線)
活動報名：即日起至 2024年7月24日(三)止
活動名額：免費參加，活動名額有限，額滿即停止報名。活動一律採網路報名，現場參與，請於活動前先確認報名成功。
報名對象：全國公、私立國民中、小學、幼稚園學生
活動時間：2024年7月27日（六）08:00報到，11:30前繳件完成
活動地點：大安森林公園（主軸廣場）
(圖/ 記者翻攝)
