桃市長青趣味運動會 張善政盼長者規律運動維持良好體能 – 媒事 看新聞

桃市長青趣味運動會 張善政盼長者規律運動維持良好體能

桃市長青趣味運動會 張善政盼長者規律運動維持良好體能

【News586/記者彭慧婉報導】「桃園市113年度樂活重陽季長青趣味運動會」今(27)日上午在桃園市立綜合體育館舉行,桃園市長張善政表示,今(113)年的長青趣味運動會由體育局攜手社會局共同辦理,吸引超過2,100名長者參與,較去(112)年增加400人,創下歷年新高,盼所有參與長者,無論平時是否有運動習慣都能在活動中舒展筋骨,並從中體會運動樂趣,進而培養規律運動習慣,透過適度運動維持良好體能,也祝福所有參賽者在競賽中旗開得勝,展現最佳表現。

提升運動參與度是推廣全民運動的關鍵,今年的長青趣味運動會特別導入現代科技運動項目,包括新現代五項科技運動之一的「uGYM Canoeing輕艇激流」,以及Switch健身環遊戲與智慧自動計數呼拉圈等體驗項目,讓長者們能夠享受科技運動的樂趣,在遊戲中展現不老精神。

體育局說,為推廣銀髮族運動,市府持續透過國民運動中心公益時段、運動卡計畫及敬老愛心卡加值回饋等政策,打造多元參與平台及場館優惠措施政策,鼓勵樂齡長者參與運動;市府也將持續整合資源,辦理健走、槌球、舞蹈等多元體育活動,並透過里鄰集會所及國民運動中心,開設運動課程、健康講座及體適能檢測,協助長者提升運動知識,了解身體狀況,進而透過運動培養健康好習慣。(圖:彭慧婉拍攝)

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