有些疲憊，不是因為事情太多，而是因為你一直在撐。 撐著表現得正常、撐著不麻煩別人、撐著告訴自己「再一下就好」。 但其實，你已經很努力了。 給現在的你三個提醒 一、不是所有感受，都需要立刻被解決有時候情緒出現，只是想被你看見。你不需要馬上想清楚，也不用急著變好。 二、你可以不回應所有期待不是每一個請求，都必須答應。不是每一個訊息，都需要立刻回覆。 保留一點力氣給自己，不是自私。 三、慢下來，並不代表你會落後休息不是浪費時間，而是讓你有力氣繼續走。 你值得一段不用證明自己的時間。 文章導覽 【警輔分工 × 關係修復】 高市少年警察隊與少輔會攜手：不只把孩子找回來！24小時守護青春為什麼狗狗睡覺一定要翻成奇怪的姿勢？
